¿Estás listo para tomar tu salud en tus manos y comenzar a desarrollar hábitos saludables que mejoraran la forma en que te sientes de aquí en adelante? ¿Está preocupado por el exceso de grasa y la cantidad de carbohidratos que ingresas a tu cuerpo?¿Desea practicar una forma de vida más aceptable moralmente y dejar una gran huella positiva en el planeta?
Si tu respuesta es SI a alguna de estas preguntas, entonces este es el libro para ti.
He tomado lo mejor de la dieta cetogenica y los estilos de vida vegetarianos y los he combinado para ofrecerte una guía completa y un libro de novedades que te ayudaran a dejar una huella menos dañina. Consume una dieta alta en grasas y basas en carbohidratos, siguiendo estas recetas rápidas y fáciles de preparar, de 5 ingredientes, que cambiarán tu forma de pensar sobre los alimentos.
La comida es una medicina para que nuestro cuerpo tenga una vida productiva y también proporciona la energía suficiente para sostenernos por largos períodos de tiempo. No tenemos que sacrificar nuestra salud cuando comemos. ¡Necesitamos comer para estar sanos!
Entonces, ¿qué recursos puedes encontrar en este libro?
- Encontrarás una descripción completa de la dieta certogenica y cómo funciona la cetosis.
- Una definición del estilo de vida vegetariano y cómo ayuda al planeta y a ti.
- La comprensión de cómo funciona la dieta cetogenica de una manera correcta con el estilo de vida vegetariano y lo que se considera una buena comida y mala comida.
- Tendrás 9 capítulos dedicados a alimentarte de forma saludable y deliciosa. Estos capitulos vienen con alrededor de 71 recetas fáciles de preparar, cada receta consta de 5 ingredientes que no son solo comidas sino que también incluyen adobos, postres, pasteles e incluso aderezos.
- Por último, te ofrezco un plan de 7 dias prediseñados para cada comida, incluidos los tentempiés de mediodía y los postres de la cena.
Si está listo para comenzar a vivir de forma saludable, comer saludablemente con la simple combinación de 5 ingredientes clave y no tener culpa «animal», compra este libro hoy y comienza con él en cuestión de horas.
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